こんにちは。OGです(´∀｀)
先日の公休日はバドミントン＆映画（DVD）三昧でした
ちょっと諸事情で最近語ってませんでしたが
社会人クラブでバドミントンやってます
最初の方のブログを読んだ方は知ってる人もいるはず！
いないかっ！！(＿´Д｀) ｱｲｰﾝ
この猛暑の中、窓とカーテンを閉め切った
体育館は地獄の暑さ
※窓を開けるとシャトルが風の影響を受けるため
まさにサウナ状態。。。
焼けないとこが唯一の救い
１試合するごとにペットボトル５００mlを
飲み干す勢い・・・MJK
次の公休日に大事な試合が控えているため
只今週４ペースで練習してます
バドミントンダイエットという言葉もありますが
私の場合、無酸素運動で消費カロリーは多いはずですが
その分食べて飲みまくるから全く痩せない
けど、全身使うので筋力は人並みにはつきますよ
皆さんもバドミントンダイエットいかがでしょ？
映画（DVD）は
リメンバーミー
グレイテストショーマン（３回目）
キングスマン１、２
を観ました
どれも面白かったです(o^∇^o)
今日は帰ってからまだ観ていない
シェイプオブウォーターを観まっす
店長から借りたスターウォーズも観なきゃ
ＯＧがこんな感じに仕上がってたら
全作観終わったんだなとお察しください
先日の公休日はバドミントン＆映画（DVD）三昧でした
ちょっと諸事情で最近語ってませんでしたが
社会人クラブでバドミントンやってます
最初の方のブログを読んだ方は知ってる人もいるはず！
いないかっ！！(＿´Д｀) ｱｲｰﾝ
この猛暑の中、窓とカーテンを閉め切った
体育館は地獄の暑さ
※窓を開けるとシャトルが風の影響を受けるため
まさにサウナ状態。。。
焼けないとこが唯一の救い
１試合するごとにペットボトル５００mlを
飲み干す勢い・・・MJK
次の公休日に大事な試合が控えているため
只今週４ペースで練習してます
バドミントンダイエットという言葉もありますが
私の場合、無酸素運動で消費カロリーは多いはずですが
その分食べて飲みまくるから全く痩せない
けど、全身使うので筋力は人並みにはつきますよ
皆さんもバドミントンダイエットいかがでしょ？
映画（DVD）は
リメンバーミー
グレイテストショーマン（３回目）
キングスマン１、２
を観ました
どれも面白かったです(o^∇^o)
今日は帰ってからまだ観ていない
シェイプオブウォーターを観まっす
店長から借りたスターウォーズも観なきゃ
ＯＧがこんな感じに仕上がってたら
全作観終わったんだなとお察しください
それでは、また （･∀･)つ
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