入社して1年で10キロ太りました。
DAIBOです
自分のことごとく変わり果てた体
見るに見兼ねた私は
先日ついにトレーニングを始めました
続かないと色んな方に言われますが
私は本気です!
プロテインまで購入しました
人生初プロテイン。
どんなものが良いのか全く分からず
トレーニングに詳しい上司に相談したところ。。。
(誰と言うまでもなくお分かり頂けるだろう。)
と、キツいお言葉が返ってきました
くぅ~
なんとかプロテイン購入に成功し
ついでに1つ器具も購入。
使い方によっては色んな所が鍛えられると思います!
(安物ですけど。)
マックスばね5本まであります。
5本で出来るようになったら男前らしいです。
これをご飯を作っている合間とか、テレビを見ながらとか
あとは、ユーチューバーがやってるトレーニングをマネしてやったり。。。
筋肉痛がいい感じです!
頑張ります!!!
3か月後にはムチム。。。
バキバキになってると思いますので
宜しくお願いします
(どーでもいいw)
ツイッター、ブログでこれからの状況をお知らせできたら
(女性紹介ももちろんします!)
と思いますので是非、ご覧くださいませm(__)m
では、また
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